Makanan Peningkat Gairah Seks

Makanan Peningkat Gairah Seks – berikut ini mengandung zat-zat yang mampu menaikkan gairah (libido) dan dapat memperlambat ejakulasi dini.

Makanan Peningkat Gairah Seks

Makanan Peningkat Gairah Seks

MAKANAN PENINGKAT GAIRAH SEKS

Makanan Peningkat Gairah Seks :

1. Seledri

Selain enak dimakan mentah sebagai lalapan, ternyata daun ini mengandung androsterone yaitu hormon “anti bau” yang dapat meningkatkan gairah

2. Tiram Mentah

Bau cangkang tiram, kemudian ditambahkan perasan jeruk diatas dagingnya dan rasakan sensasinya. Daging ini selain membuat bergairah, juga membuat “hot” di ranjang. Hal ini dikarenakan tiram mengandung zat dopamine yang dapat menaikkan gairah dan juga kaya zinc yang dapat menaikkan hormon testosterone dan produksi sperma.

3. Alpukat

Buah alpukat mengandung vitamin B6, potassium, dan asam folic. Vitamin B6-nya dapat meningkatkan hormon pada pria, sementara kandungan potasiumnya membantu meregulasi kelenjar tyroid pada wanita.

4. Kurma

Buah ini biasa digunakan sebagai awal pembuka puasa karena rasanya yang manis sehingga langsung diserap oleh pencernaan dan menambah stamina, kaya akan asam amino sehingga dapat meningkatkan gairah

5. Cokelat

Mengandung phenylethylamine dan theobromine, cokelat ini dipercaya mampu menaikkan libido. Makanan yang satu ini banyak disukai kaum hawa.

6. Almond

Mengandung zat asam yang dapat membantu kelancaran produksi hormon-hormon pada pria. Gairah pada wanita juga bisa dibangkitkan dari aroma almond.

7. Nanas

Buah yang berasa manis asam ini cocok di buat rujak. Sensasi lain yang didapatkan saat mengkonsumsinya adalah mampu menaikkan gairah pria karena ada kandungan enzim bromelain dalam nanas.

8. Adas Manis

Rempah ini dipercaya sebagai perangsang dan mampu menaikkan libido wanita, sementara pada pria mengatur agar ejakulasi dapat tahan lama.

9. Daun Mint

Memberikan rasa segar sehingga pernapasan ‘plong’ dan meningkatkan volume oksigen yang menyebabkan aliran darah ke genital menjadi lebih mudah dan lancar

TERAPI EJAKULASI DINI

Makanan peningkat gairah seks diatas jika dikonsumsi dengan teratur maka bisa membantu untuk meningkatkan hubungan seksual Anda dengan pasangan. Makanlah makanan penambah gairah seks dengan teratur dan rutin agar Anda dan pasangan bisa mendapatkan hubungan seksual yang berkualitas. Salah satu jenis terapi ejakulasi dini yang bisa dilakukan selain dengan mengkonsumsi makanan penambah gairah seks adalah dengan melakukan senam kegel. Senam kegel merupakan senam dengan tujuan untuk melatih otot dasar panggul atau juga Puboccoccygeus (PC) atau juga Pelvic Floor Muscle. Untuk mengetahui otot ini dan kemudian akan dilatih, maka cara melatihnya adalah dengan menahan air kencing dan setelah menahannya selama kurang lebih 10 detik. Otot ini berguna untuk membantu menahan itulah yang kemudian akan dilatih.

Otot yang dilatih tadi bernama otot seksual karena bukan hanya ada pada pria namun juga ada pada wanita untuk membantu mendukung tercapainya orgasme dan bisa membantu mendukung proses kelahiran pada wanita berlangsung. Selain itu manfaat terapi ejakulasi dini dengan senam kegel adalah untuk membantu mengefektifkan vagina, penis, uterus, rektum dan juga beberapa bagian tubuh yang lainnya yang berhubungan dengan orgasme dan juga terjadinya ejakulasi. Yang paling penting adalah untuk membantu meningkatkan kemampuan dan juga kepuasan dari seseorang baik bagi wanita atau juga para pria.

Cara melatih dengan melakukan terapi ejakulasi dini pria ini adalah dengan mengencangkan otot tadi. Namun tetapi hal ini tidak boleh dilakukan dengan bersamaan dari kencangnya otot-otot yang ada pada sekitar perut dan bokong, jika kedua otot ini juga ikut mengalami kontraksi maka cara melatih otot PC dinyatakan salah.

Kemudian setelah mengontraksikannya dan merelaksasikannya dengan cara menggunakan hitungan bervariasi sebagaimana melakukan senam misalnya adalah:

  1. Kontraksikanlah selama kurang lebih 10 detik, dan setelah itu istirahatkanlah selama kurang lebih 10 detik dalam sesi.,
  2. Teruslah diulangi sampai kurang lebih 10-15 kali dalam sekali sesi. Sebaiknya latihan ini dilakukan sebanyak 3 kali dalam sehari.
  3. Bisa juga disertai dengan hitungan, misalnya adalah dengan target 1000-5000 kontraksi dalam sehari.
  4. Dan juga dengan menggunakan berbagai metode lain

Sebaiknya jika Anda mengalami masalah ejakulasi dini, atasi dengan melakukan terapi ejakulasi dini. Karena jika ejakulasi dini tidak segera diatasi, hal ini akan menyebabkan masalah yang lebih lanjut seperti terjadinya masalah disfungsi ereksi. Dalam melakukan terapi ejakulasi dini, maka caranya adalah dengan mengatasi penyebabnya, karena penyebab dari ejakulasi dini itu sendiri sangat banyak. Jika diakibatkan karena infeksi, maka caranya adalah diberikan obat oral, namun jika tidak kuat ereksi, maka dicari terlebih dahulu apa penyebab dari tidak kuatnya ereksi yang terjadi pada pria. Penyebab yang pasti dari ejakulasi dini sendiri hingga saat ini masih belum diketahui dengan jelas. Kondisi yang seperti ini pernah dianggap diakibatkan karena gangguan psikis. Namun saat ini para ahli banyak menyimpulkan bahwa ejakulasi dini terjadi lebih rumit dan bisa melibatkan suatu interaksi yang sangat kompleks dari kedua faktor psikis dan faktor fisik.

Makanan Peningkat Gairah Seks


=====================================

>>> Foredi Gel Untuk Mengatasi Ejakulasi Dini dan Memperpanjang Durasi Hubungan Intim, Info Detail Klik Disini!
=====================================


This entry was posted in Terapi Ejakulasi Dini and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *